Yaz Ishali Uyarısı: Uzmanlardan Önemli Tavsiyeler

Hava sıcaklıklarının artmasıyla birlikte yaz ishali vakalarında artış yaşanıyor. Uzmanlar, özellikle bebek, çocuk ve yaşlılarda bu durumun hayati riskler taşıyabileceği konusunda uyarıyor.

YAZ İSHALİNDE ARTAN VAKALAR

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tevfik Özlü, yaz aylarında ishal vakalarının sık görüldüğünü ve seyahat dönemlerinde bu durumun daha da belirginleştiğini belirtti. Özlü, ishallerin beslenme alışkanlıklarındaki değişikliklerden, virüs ve bakterilerden kaynaklanabileceğini açıkladı. Günde 2-3 kereden fazla sulu dışkılama ile kendini gösteren ishallerde bol sıvı tüketiminin önemine dikkat çekti.

İSHAL TEDAVİSİ VE DİYET ÖNERİLERİ

Prof. Dr. Özlü, ishalin halsizlik, kırgınlık, ateş, kas ağrıları, baş ve karın ağrısı, bulantı ve kusmaya neden olabileceğini söyledi. Risk grubundaki kişilerin mutlaka hastaneye başvurmaları gerektiğini vurgulayan Özlü, diğer kişiler için ise bol sıvı, mineralli su, tuzlu ayran ve bol sıvılı gıdalar tüketilmesini önerdi. Lifli ve yağlı gıdalardan kaçınılması gerektiğini, 24-48 saat süreyle ishal diyetinin uygulanmasını tavsiye etti. İshal diyetinde patates püresi, pirinç lapası, yoğurt, ayran, çay, beyaz ekmek içi, muz, şeftali, beyaz peynir ve meyve sularının tüketilebileceğini belirtti.

AÇIKTA SATILAN GIDALARA DİKKAT

Açıkta satılan gıdaların, özellikle salata barlarının, pişirilmemiş gıdaların, süt ve süt ürünlerinin, dondurmaların ve pastaların hijyen koşullarına dikkat edilmesi gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Özlü, bu gıdaların yaz ishallerine neden olabileceğini hatırlattı. Bebekler, yaşlılar ve kronik hastalığı olanların yaz ishallerinde daha ciddi sorunlarla karşılaşabileceğine dikkat çekti.