Manisa İl Sağlık Müdürü Uzm. Dr. Mehmet Fatih Zeren, artan hava sıcaklıklarının özellikle hassas gruplar için ciddi sağlık riskleri taşıdığına dikkat çekerek, vatandaşları aşırı sıcaklardan korunma konusunda uyardı. Yaşlılar, bebekler, kronik hastalığı olanlar ve açık alanda çalışanlar başta olmak üzere herkesin bu dönemde ekstra özen göstermesi gerektiğini vurguladı.
SICAK ÇARPMASINA KARŞI ALINMASI GEREKEN ÖNLEMLER
Zeren, günün en sıcak saatlerinde dışarıya çıkılmaması gerektiğini belirterek, mecbur kalınması halinde açık renkli ve bol kıyafetler giyilmesini, şapka ve güneş gözlüğü kullanılmasını tavsiye etti. Güneş ışınlarının dik geldiği zamanlarda uzun süre güneşte kalmaktan kaçınılması gerektiğini de ekledi. Sıcak havalarda susuzluk hissi beklenmeden bol su içmenin hayati önem taşıdığını hatırlatan Zeren, günde en az 2-2.5 litre sıvı alınması gerektiğini söyledi. Kahve, çay ve gazlı içecekler yerine su, ayran, süt ve doğal meyve sularının tercih edilmesi gerektiğini, çok soğuk içeceklerden ve yağlı, ağır yemeklerden kaçınılması gerektiğini belirtti. Kapalı alanların serin tutulması ve düzenli havalandırılması önerildi.
Hayati Risk TAŞIYAN DURUMLAR VE UYARILAR
Sıcak çarpmasının acil müdahale gerektiren ciddi bir durum olduğunu vurgulayan Zeren, yüksek ateş, baş ağrısı, baş dönmesi, bulantı, kusma ve bilinç bulanıklığı gibi belirtiler görüldüğünde hemen serin bir ortama geçilmeli, giysiler gevşetilmeli, soğutma çabalarıyla birlikte 112 Acil Sağlık ekiplerinden yardım istenmesi gerektiğini ifade etti. En önemli uyarılardan biri ise bebekler, çocuklar, engelliler ve hayvanların asla kısa süreliğine dahi olsa kapalı ve park halindeki araçlarda yalnız bırakılmamasıydı. Araç içindeki sıcaklığın hızla hayati tehlike yaratabilecek seviyelere ulaşabileceği konusunda net bir biçimde uyarıda bulundu. Kronik hastalığı olanların tedavilerini aksatmamaları ve yanlarında ilaçları ile yeterli su bulundurmaları gerektiğini de hatırlattı.
