Uzm. Dr. Gülşan'dan ailelere kritik uyarı: Çocuklarda kabızlık artıyor, 3 günü geçerse dikkat!

Medical Point Gaziantep Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Meltem Gülşan, son dönemde çocuklarda kabızlık şikayetlerinin belirgin şekilde arttığını açıkladı. Uzm. Dr. Gülşan, ekran başında geçirilen uzun saatler ve azalan fiziksel hareketliliğin bu durumu tetiklediğini vurgulayarak aileleri uyardı.

BELİRTİLER VE KRİTİK SÜRE

Uzm. Dr. Meltem Gülşan, kabızlığın sadece tuvalete çıkamama olarak görülmemesi gerektiğini belirtti. Normalden daha sert dışkılama, karın ağrısı, iştahsızlık, dışkılama sırasında ağlama veya korkma gibi belirtilerin kabızlık işareti olabileceğini söyleyen Gülşan, özellikle 3 günden uzun süren durumlarda mutlaka bir uzmana başvurulması gerektiğinin altını çizdi.

BESLENME VE YAŞAM TARZI ETKİSİ

Dr. Gülşan, yanlış beslenme alışkanlıklarının kabızlığın en önemli nedenlerinden biri olduğunu açıkladı. Lif açısından fakir beslenme, yetersiz su tüketimi, süt ve süt ürünlerinin aşırı tüketimi ile düzensiz öğünlerin kabızlığı tetiklediğini belirten uzman, ailelere su, sebze, meyve, kuru kayısı, armut ve yulaf gibi lif açısından zengin besinleri günlük beslenmeye eklemelerini önerdi.

TUVALET EĞİTİMİ VE TEDAVİ ÖNEMİ

Uzm. Dr. Gülşan, bazı çocukların tuvalet eğitimine başlarken zorlandığını veya tuvaletini tutma alışkanlığı geliştirdiğini ifade etti. Bu durumun bağırsak hareketlerini yavaşlatarak kabızlığı artırabileceğini söyleyen Gülşan, çocuğa baskı yapılmaması ve tuvalet eğitiminin yumuşak bir geçiş süreci olması gerektiğini vurguladı. Kabızlığın tedavi edilmediğinde dışkı birikmesine bağlı makat çatlakları, iştahsızlık, huzursuzluk, kilo kaybı ve tuvalet kaçırma gibi ciddi problemlere yol açabileceğini ekleyerek, uzun süren kabızlık durumlarında vakit kaybetmeden doktora başvurulması gerektiğini tekrarladı.