Işın Karaca'nın zayıflama sırrı: 4 ayda 24 kilo verdi

Ünlü şarkıcı Işın Karaca, İstanbul'dan ayrılarak İzmir'in Urla ilçesinde yeni bir hayata başladı. 52 yaşındaki sanatçı, şehir hayatının gürültüsünden uzak, sakin bir yaşam tercih ediyor. Verdiği kilolarla da dikkat çeken Karaca, yeni imajıyla hayranlarını şaşırtıyor.

YENİDEN DOĞUŞ

Karaca, son dönemde çıkardığı 'Yanmışsın' şarkısıyla müzik listelerinde üst sıralarda yer alıyor. Şarkıcı, TV8'de yayınlanan Gel Konuşalım programında, 4 ayda 24 kilo verdiğini açıkladı. Aralıklı oruç yöntemini uyguladığını ve eşinin desteğiyle sağlıklı bir yaşam tarzına geçtiğini belirtti. Karaca, ''Yemiyorum bu iş böyleymiş. Eşim Can ile birlikte doktor kontrolünde 24 saatte bir besleniyoruz. Aralıklı oruç yapıyoruz. Bir öğün yiyoruz. 30-40 dakikam var, ne istersem yiyorum. Maksimum 17.30 - 18.00 gibi yemeği yemiş oluyorum. Beden her şeye alışıyor. Sigarayı bıraktım. Bayağı sağlıklı yaşamaya başladım. Kilo da verdim sigarayı da bıraktım. Eşim de çok destek oldu.'' şeklinde zayıflama sürecini anlattı. 36 beden olduğunu söyleyen Karaca, yeni imajıyla ikinci baharını yaşıyor.

DİĞER ÜNLÜLERİN ZAYIFLAMA DENEYİMLERİ

Pelin Öztekin 4 yılda 93 kilo, Yeşim Ceren Bozoğlu 58 kilo, Feyza Civelek 2.5 ayda 20 kilo, Arda Kural yaklaşık 20 kilo, Çiçek Dilligil 5 ayda 24 kilo, Halil Ergün 40 kilo ve Şeyla Halis 1 yılda 40 kilo verdiğini açıklamıştı. Buse Terim ise aralıklı oruçla 21 kilo verdiğini ve hedeflediği kiloya Mayıs ayında ulaşmayı planladığını belirtmişti.