Yaz aylarında vücut kokusu sorunu yaşayanlar için İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Betül Bal önemli uyarılarda bulundu. Dr. Bal, terleme ve kötü vücut kokusunun genellikle beslenme ve yaşam tarzıyla ilişkili olduğunu, ancak bazen ciddi sağlık sorunlarının habercisi olabileceğini belirtti.
VÜCUT KOKUSUNUN ALTINDAKİ SEBEPLER
Dr. Bal, diyabet hastalarında yüksek kan şekerinin aseton gibi kokulara yol açabileceğini açıkladı. Sindirim sistemi sorunları, bağırsak florasındaki dengesizlikler, tiroid hastalıkları ve bazı vitamin eksiklikleri (özellikle B vitamini) de kötü kokuya neden olabiliyor. Uzman doktor, sarımsak, soğan, baharatlı yiyecekler, kırmızı et ve aşırı kafein tüketiminin de ter ve nefes kokusunu etkilediğini vurguladı.
DOĞAL ÇÖZÜMLER VE UYARI
Koku problemini yaşayanlara beslenme alışkanlıklarını gözden geçirmelerini öneren Dr. Bal, maydanoz, nane, yeşil çay, salatalık, elma, yoğurt ve bol su tüketiminin faydalı olacağını söyledi. Sindirimi kolay bitkisel proteinler ve lifli gıdalarla beslenmenin de olumlu etkilerinin olacağını belirtti. Ancak, koku sorunu devam ederse mutlaka bir hekime danışılması gerektiğini ekledi.
