Çanakkale'nin Ezine ilçesinde, fizyoterapistler rehberliğinde vatandaşlara yönelik egzersiz etkinlikleri düzenleniyor.
Mahallemde Hareket Var projesi kapsamında
Ezine İlçe Sağlık Müdürlüğüne bağlı Ezine Sağlıklı Hayat Merkezi, Sağlık Bakanlığının ‘Mahallemde Hareket Var’ projesi dahilinde köylerde egzersiz programları gerçekleştiriyor. Katılımcıların fiziksel durumlarına uygun ısınma, esneme ve egzersiz hareketleri fizyoterapistler eşliğinde yapılıyor. Etkinliklerde doğru egzersiz teknikleri anlatılırken, evde uygulanabilecek basit hareketler de gösteriliyor.
Fiziksel aktiviteye erişim hedefleniyor
Özellikle egzersiz olanaklarına ulaşmakta zorlanan bireylere ulaşmayı amaçlayan bu çalışmalarla, her yaştan insanın fiziksel aktiviteye katılımının teşvik edilmesi ve düzenli egzersiz alışkanlığının kazandırılması amaçlanıyor.
