Yayınlanma : 09 Mart 2026 16:10
Düzenleme : 09 Mart 2026 16:14

Bodrum'da kadınlara savunma eğitimi: 4 hareket hayat kurtarabilir

Bodrum'da Kadınlar Günü kapsamında düzenlenen etkinlikte kadınlara, karate antrenörleri eşliğinde savunma sanatları eğitimi verildi. Eğitimde, olası saldırılara karşı temel savunma teknikleri ve farkındalık artırıcı bilgiler paylaşıldı.

KADINLAR KENDİNİ SAVUNMAYI ÖĞRENDİ

Muğla'nın Bodrum ilçesinde, 8 Mart Dünya Kadınlar Günü dolayısıyla düzenlenen özel bir etkinlikte, kadınlara savunma sanatlarının temel prensipleri öğretildi. Karate antrenörlerinin rehberliğinde gerçekleştirilen eğitimde, katılımcılara olası bir saldırı durumunda kendilerini nasıl koruyabileceklerine dair uygulamalı bilgiler verildi.

"SAVUNMA SANATLARI İLE KENDİNİ KEŞFET" ETKİNLİĞİ

Bodrum Gençlik Merkezi'nde pilates ve yoga kursiyerlerinin yoğun ilgi gösterdiği etkinlik, "Savunma sanatları ile kendini keşfet" sloganıyla düzenlendi. Eğitim boyunca kadınlara, savunma sanatlarının temel duruşları, tehlike anında uygulanabilecek etkili teknikler ve saldırganı etkisiz hale getirme yöntemleri detaylıca aktarıldı. Katılımcılar, günlük yaşamda farkındalık yaratacak pratik bilgilerle birlikte savunma hareketlerini deneme fırsatı buldu.

"FARKINDALIK OLUŞTURMAYI AMAÇLADIK"

Bodrum Gençlik Merkezi Müdürü Eylem Dumruk, etkinliğin temel amacının kadınlarda farkındalık yaratmak olduğunu belirtti. Dumruk, "Bugün hem gençlerimiz hem de pilates eğitimi alan hanımefendilerle çok güzel bir farkındalık oluşturduk. Karate antrenörümüz Fatih Bey'in katkılarıyla savunma sanatları üzerine önemli eğitimler verdik" dedi. Karate antrenörü Merve Erdoğan ise, savunma sanatlarının kadınlar için büyük önem taşıdığını vurgulayarak, "Sokakta rahat yürüyebilmek, öz güvenle hareket edebilmek çok değerli. Nerede ve nasıl savunmamız gerektiğini bilmek hayati önem taşıyor. Bugün temel hareketler ve farkındalık teknikleri gösterildi. En büyük temennimiz ise bu bilgilerin hiçbir zaman kullanılmak zorunda kalınmamasıdır" şeklinde konuştu. Katılımcılardan Fatoş Eraslan Ay, öğrenilen 4 hareketin bile hayat kurtarabileceğini belirterek, eğitimin kendileri için ne kadar değerli olduğunu ifade etti.

#Kadınhakları #Savunmasanatı

HABER MERKEZİ

Bakmadan Geçme

Son Dakika