Sonbahar mevsiminin göz sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerine dikkat çeken uzmanlar, bu dönemde göz sağlığını korumak için bazı önlemler alınması gerektiğini vurguladı.
Göz nezlesine karşı tedbirler alınmalı
Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Adnan İpçioğlu, yaz aylarından yorgun çıkan gözlerin sonbaharda çeşitli sorunlarla karşılaşabileceğini belirtti. İpçioğlu, toplu taşıma araçlarında dikkatli olunması gerektiğini ifade ederek, gözde herhangi bir rahatsızlık hissedildiğinde mutlaka bir göz doktoruna başvurulması gerektiğini söyledi. Ayrıca, ilaçların düzenli kullanılması ve tedavi sürecinin yarım bırakılmaması gerektiği de altını çizdi.
Ofis çalışanlarına özel öneriler
Ofis ortamlarında çalışanların yaşadığı göz problemlerine de değinen İpçioğlu, monitör hastalığının önemli bir sorun olduğunu belirtti. Bilgisayar kullanımının yaygın olduğu günümüzde, klimanın göz sağlığını olumsuz etkileyebileceğini ifade eden uzman, göz kuruluğu için nemlendirici damlaların kullanılmasını önerdi. Ayrıca, bilgisayar başında uzun süre kalanların gözlük kullanmasının faydalı olabileceğini belirtti.
Güneş gözlüğü kullanımı önem taşıyor
Sonbahar aylarında güneş ışınlarının göz sağlığına zarar verebileceğini belirten İpçioğlu, güneş gözlüğü kullanımının önemini vurguladı. Araç kullananların ve açık havada çalışanların güneş gözlüğü takmalarının gerektiğini ifade eden uzman, özellikle güneşli bölgelerde bu önlemin alınmasının şart olduğunu söyledi.
