• satrroıad dörüm
SPOR
Yayınlanma : 22 Haziran 2026 10:32

Şampiyonluk için 2 ayda 14 kilo vermeyi planlıyor

Şampiyonluk için 2 ayda 14 kilo vermeyi planlıyor
Mustafa Öyken, 27-30 Ağustos'ta yapılacak IFBB Balkan Vücut Geliştirme Şampiyonası için iki ayda 14 kilo vererek 78 kiloda sahneye çıkmayı planlıyor.
Şampiyonluk için 2 ayda 14 kilo vermeyi planlıyor

Manisalı vücut geliştirme sporcusu Mustafa Öyken, 27-30 Ağustos tarihlerinde İstanbul'da gerçekleştirilecek IFBB Balkan Vücut Geliştirme ve Fitness Şampiyonası ile NPC Professional League Türkiye Pro yarışmaları için sıkı bir hazırlığa girdi.

sempati mobilya

Şampiyonluk için 2 ayda 14 kilo vermeyi planlıyor 1

HEDEF 78 KİLO

'’Men’s Physique’ kategorisinde yarışacak olan Öyken, iki ay içinde 14 kilo vererek 78 kiloda sahneye çıkmayı hedefliyor. 2017 yılında Dr. Emre Özdemir'in teşvikiyle spora başlayan 34 yaşındaki sporcu, 6 yıldır profesyonel fitness kariyerine devam ediyor. Son üç yılda çeşitli organizasyonlarda sahne aldığını belirten Öyken, bu yılki en büyük hedefinin şampiyonluk olduğunu ifade etti.

Şampiyonluk için 2 ayda 14 kilo vermeyi planlıyor 2

BALKAN ŞAMPİYONASI İÇİN GERİ SAYIM

27-30 Ağustos 2026 tarihleri arasında İstanbul Yenikapı Fuar Alanı’nda yapılacak yarışmalar için hazırlıklarını sürdüren Öyken, 'Men’s Physique' kategorisinin fit görünümü ön plana çıkardığını belirtti. 'Bu yıl ilk hedefim ilk üçe girmek ama asıl amacım şampiyonluk. Bunun için yoğun bir şekilde çalışıyorum' dedi. Antrenörüm Murat Can Yanaröz ile birlikte bu önemli şampiyonaya hazırlanıyorum.

Şampiyonluk için 2 ayda 14 kilo vermeyi planlıyor 3

DİSİPLİNLİ BİR HAYAT

Mustafa Öyken, gününün büyük bölümünü antrenman yaparak geçirdiğini belirtti. Sabah 05.45'te kalkıp 30 dakika kardiyo yaptıktan sonra fabrikada 10 saat çalıştığını, iş çıkışında ise 50’şer dakikalık üç antrenman gerçekleştirdiğini açıkladı. Şu an 92 kilo olan Öyken, 27 Ağustos'ta 78 kiloda sahne alacağını ifade etti. Ayrıca, profesyonel sporculuğun yanı sıra antrenörlük belgesi ve bakanlık onaylı modellik ve oyunculuk eğitimleri aldığını da sözlerine ekledi.