Ramazan'da oruç tutan kalpler dikkat! Uzmanlardan çarpıcı uyarılar

Acıbadem Eskişehir Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Mustafa Kaplangöray, Ramazan ayında kalp hastalarının oruç kararı almadan önce mutlaka doktorlarına danışmaları gerektiğini vurguladı. "Her kalp hastası için tek tip bir kural yok. Karar, hastalığın tipi ve hastanın klinik durumuna göre verilmelidir," diyen Kaplangöray, manevi ve fiziksel disiplin gerektiren bu özel dönemde kalp-damar hastalıklarının geniş bir yelpazeye sahip olması nedeniyle genel bir 'yasak' ya da 'serbest' yaklaşımının doğru olmadığını belirtti.

Oruç Tutmanın Riskli Olduğu Durumlar

Kaplangöray, uygun şartlarda ve hekim kontrolünde birçok kalp hastasının oruç tutabileceğini, özellikle tansiyonu ilaçla kontrol altında olan ve klinik olarak stabil seyreden hastaların dikkatli bir planlamayla bu süreci geçirebileceğini ifade etti. Ancak, ileri evre kalp yetersizliği olanlar, son 6 ay içinde kalp krizi geçirenler, yeni stent veya bypass operasyonu yapılanlar, kontrolsüz hipertansiyonu bulunanlar ve ciddi ritim bozukluğu yaşayan hastaların doktorlarına danışmadan oruç tutmamaları gerektiğini söyledi.

İlaç Düzenlemesi ve Beslenme Önerileri

Ramazan ayında en sık yapılan hatanın ilaç saatlerini rastgele değiştirmek olduğunu belirten Doç. Dr. Kaplangöray, bunun ciddi sonuçlar doğurabileceği uyarısında bulundu. Oruç sürecinde ilaç saatlerinin mutlaka yeniden planlanması gerektiğini, özellikle kan sulandırıcı kullanan hastalarda düzensiz kullanımın pıhtı riskini artırabileceğini söyledi. Atriyal fibrilasyon, mekanik kapak ya da stent sonrası tedavi gören hastaların Ramazan öncesinde kardiyoloji kontrolünden geçmesi gerektiğini ekledi. Oruç tutabilen kalp hastaları için ise iftar, ara öğün ve sahur şeklinde üç öğün düzeni oluşturulması, lifli sebzeler, baklagiller, tam tahıllar ve protein ağırlıklı besinlerin tercih edilmesi, aşırı yağlı, tuzlu ve şekerli yiyeceklerden kaçınılması, sahura mutlaka kalkılması ve iftar ile sahur arasında yeterli su tüketilmesi önerildi. Kaplangöray, "Ramazan ölçü ve denge ayıdır. Bu denge korunursa hem manevi hem de bedensel kazanç sağlanabilir. Ancak kalp sağlığı riske atılmamalıdır," diyerek bireysel değerlendirme ile karar verilmesi gerektiğini vurguladı.