SAĞLIK
Yayınlanma : 29 Ocak 2026 06:15

Kadınlarda saç dökülmesinin gizli nedenleri ve önlemler

Kadınlarda saç dökülmesinin gizli nedenleri ve önlemler
Kadınlarda saç dökülmesinin sebepleri arasında stres, hormonal değişiklikler ve beslenme eksiklikleri yer alıyor. Erken tanı ve tedavi süreci büyük önem taşıyor.

Kadınlarda saç dökülmesinin en yaygın nedenlerinden birinin stres olduğunu vurgulayan Dermatoloji Uzmanı Dr. Büşra Demirci, ani kilo kaybı, ağır hastalıklar, enfeksiyonlar ve cerrahi operasyonların da dökülmeyi artırabileceğini belirtti. Demirci, demir eksikliği ile birlikte B12 ve D vitamini yetersizliklerinin de saç dökülmesini tetikleyebileceğini ifade etti.

teknik yapı

SAÇ DÖKÜLMESİ HER ZAMAN HASTALIK ANLAMINA GELMEZ

Saçın doğal bir büyüme ve dökülme döngüsü olduğunu hatırlatan Uzm. Dr. Demirci, sağlıklı bireylerde günde ortalama 50-100 tel saç dökülmesinin normal kabul edildiğini söyledi. Ancak dökülen saç miktarında belirgin bir artış, saçlarda gözle görülür seyrelme veya incelme gibi durumların yaşanması halinde bir uzmana başvurulması gerektiğini vurguladı.

HORMONAL VE GENETİK FAKTÖRLER ETKİLİ OLABİLİR

Kadınlarda genetik yatkınlığın saç dökülmesini etkilediğini belirten Uzm. Dr. Demirci, androjenetik alopesi gibi hormonal değişimlerin de önemli bir rol oynadığını ifade etti. Ayrıca, gebelik döneminde hormonal değişikliklerin saç dökülmesini azalttığını, doğum sonrası ise yaygın dökülmelerin görülebileceğini ekledi. Bu tarz dökülmeler genellikle geçicidir ve birkaç ay içinde kendiliğinden azalır. Sıkı saç modellerinin, yoğun ısı ve kimyasal işlemlerin saç köklerine zarar verebileceğine dikkat çeken Demirci, bu alışkanlıkların uzun vadede kalıcı saç kayıplarına yol açabileceğini de söyledi. Saç dökülmesi yaşayan kişilerin rastgele vitamin ve mineral takviyelerine yönelmemeleri gerektiğini vurgulayan Uzm. Dr. Demirci, tedavinin kişiye özel planlanmasının önemine değindi.