Dijital bağımlılık tehlikesi: Uzmanlar gençleri uyarıyor

Halk Sağlığı ve İç Hastalıkları Uzmanı Dr. M. Emin Dinççağ, akıllı telefon kullanımının kontrolden çıkması sonucu dijital bağımlılık sorununu her geçen gün büyüdüğünü ifade etti.

GENÇLERDE DİJİTAL BAĞIMLILIK ARTMAKTA

Özellikle gençler arasında bu durumun dikkat çekici boyutlara ulaştığını vurgulayan Uzm. Dr. Dinççağ, sürekli telefonla meşgul olan bireylerde unutkanlık, dikkat azalması ve uykusuzluğun gibi ciddi belirtiler gözlemlendiğini belirtti. Günlük yaşamda insanların telefon ekranına odaklanarak dış dünyayla bağını zayıflattığını ifade eden uzman, trafik geçişlerinde bile kulaklık ve telefonla meşgul olan kişilerin güvenliğini riske attığına dikkat çekti.

DİJİTAL DETOKS UNUTULMAMALI

Toplu taşıma araçlarında ve sosyal ortamlarda bireylerin çevresinden kopuk bir şekilde ekran başında vakit geçirdiğini belirten Dinççağ, cep telefonlarının bireyleri yalnızlaştırdığını ve bunun gelecekte önemli bir toplumsal sorun haline gelebileceğini söyledi. Türkiye’de 2025 yılı itibarıyla 62,3 milyon aktif sosyal medya kullanıcısı olduğuna dikkat çeken Uzm. Dr. Dinççağ, bu sayının nüfusun yaklaşık yüzde 70,9’una karşılık geldiğini belirtti. Uzman, dijital bağımlılıkla mücadelede