Fırat Üniversitesi Hastanesi Çocuk Endokrinoloji Bilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Deniz Ökdemir, çocukluk çağı obezitesinin giderek arttığına dikkat çekerek ailelere önemli uyarılarda bulundu. Fast food tüketimi ve ekran bağımlılığı gibi etkenlerin obeziteyi tetiklediğini belirten Ökdemir, çocukların günde en az 1-2 saat fiziksel aktivite yapmasının hayati önem taşıdığını vurguladı.
Obezite Nedir ve Nasıl Tanımlanır?
Obezitenin, vücuttaki yağ oranının normal seviyelerin üzerine çıkması olarak tanımlandığını belirten Doç. Dr. Ökdemir, bu durumun vücut kitle endeksi (VKİ) aracılığıyla değerlendirildiğini açıkladı. VKİ'nin, çocuğun kilosunun boyunun karesine bölünmesiyle hesaplandığını ve 30'un üzerindeki değerlerin obezite olarak kabul edildiğini ifade etti. Çocukluk çağında obezite oranlarındaki hızlı artışın endişe verici olduğunu ve küçük yaşta obezite sorunu yaşayan çocukların ileriki yaşlarda da bu sorunla mücadele etme riskinin yüksek olduğunu belirtti.
Obezitenin Ciddi Sağlık Riskleri ve Çözüm Önerileri
Doç. Dr. Ökdemir, çocukluk çağı obezitesinin yalnızca estetik bir sorun olmadığını, aynı zamanda kalp krizi, inme ve diyabet gibi ölümcül hastalıkların temelini oluşturduğunu vurguladı. Sağlıklı yaşam alışkanlıklarının erken yaşlarda kazanılmasının önemine değinen Ökdemir, ailelere fast food tüketimini sınırlama, ekran karşısında geçirilen süreyi azaltma ve çocukları düzenli fiziksel aktiviteye yönlendirme çağrısında bulundu. Obezitenin çocuklarda özgüven eksikliği ve sosyal izolasyon gibi psikolojik sorunlara da yol açabileceğini ekledi.
