8 litre su içen kadın hastanelik oldu: Su zehirlenmesi tehlikesi

Bir kadın, günde 8 litre su içtikten sonra su zehirlenmesi nedeniyle hastaneye kaldırıldı. Nadir görülen bu durum, ölüme bile yol açabilen ciddi sonuçlar doğurabiliyor.

SU ZEHİRLENMESİNİN BELİRTİLERİ

Su zehirlenmesinin belirtileri arasında bulantı, kusma, kas krampları ve nöbetler yer alıyor. Kısa sürede çok fazla su tüketildiğinde, saatte 700 cc ile 1 litre sıvıyı süzebilen böbrekler yetersiz kalabiliyor. Uzmanlar, suyu azar azar ve düzenli olarak içmenin en sağlıklı yöntem olduğunu vurguluyor.

UZMAN UYARISI: BEYİN HÜCRELERİ ŞİŞEBİLİR

Kalp ve Damar Cerrahisi Prof. Dr. Oğuz Yılmaz, aşırı su tüketiminin damarlardaki sodyum miktarını azalttığını belirtti. Yılmaz, 'Su, sodyumun daha çok olduğu yere, yani hücre içine hareket eder. Bu durum özellikle beyin hücrelerinde belirginleşir ve beyin hücreleri aniden şişmeye başlar.' diye açıkladı. Prof. Dr. Yılmaz, günlük su ihtiyacının kişinin bulunduğu ortama, sıcaklığa ve aktivite seviyesine bağlı olarak değiştiğini, erkeklerde 3-3,5 litre, kadınlarda ise 2-2,5 litre civarında olduğunu ifade etti.