Uzman uyardı: Herkes her sporu yapamaz, kontrolsüz spor sakatlığa davetiye çıkarıyor

Tuzla Devlet Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Klinik Sorumlusu Op. Dr. R. Emrah Demirbaş, kontrolsüz spor yapmanın ciddi sakatlıklara yol açabileceği konusunda vatandaşları uyardı. Demirbaş, 'Herkes her sporu yapamaz fakat herkes bir spor yapabilir' diyerek, sporun kişiye özel olarak bir doktor tarafından belirlenmesinin hayati önem taşıdığını vurguladı.

Ortopedi polikliniklerine en sık ayak bileği, diz ve omuz yaralanmaları ile başvurulduğunu belirten Op. Dr. Demirbaş, futbolun yaralanma oranlarında ilk sırada yer aldığını açıkladı. Futbolda menisküs yırtıkları, ön çapraz bağ yırtıkları, aşil tendon kopmaları ve çeşitli bağ yaralanmalarının çok sık görüldüğünü ifade etti.

Op. Dr. Demirbaş, spor yaparken dikkat edilmesi gereken kuralları sıraladı. Spor öncesi ısınmanın ve sonrası soğumanın hayati önemde olduğunu, çok aç veya tok şekilde spor yapılmaması gerektiğini belirtti. Kişinin sağlık durumunun spora uygun olup olmadığının mutlaka bir hekim tarafından değerlendirilmesi gerektiğinin altını çizdi.